O cukru se říká, že patří mezi nejhorší potraviny, které lidstvo konzumuje. Alespoň pokud ho přijímáte příliš mnoho. Pokud si neuvědomujete, že jíte nadměrné množství cukru, tělo vás na to může upozornit. A to ještě dříve, než propuknou závažné nemoci,… »
Řecký jogurt se začal v jídelníčku Čechů prosazovat teprve několik posledních let. A je to jedině dobře, protože se jedná o velmi kvalitní a zdraví prospěšný výrobek. Proč tomu tak je?Pozitivní vliv na svalyDobře připravený řecký jogurt je ten,… »
Káva je ve skutečnosti ovocemTuto informaci ví jenom málokdo. Faktem zůstává, že káva je ve skutečnosti reálně ovocem. A to proto, že kávová zrna nejsou ničím jiným, než středy bobulí a jsou velmi podobné fazolím. Myslete na to při objednávce vaší… »
KapustaRuská kuchyně obsahuje hodně kapusty. Šči je například známou kapustovou polévkou, kde nechybí mrkev, maso, petržel a koření. Kapusta chrání před rakovinou tenkého a tlustého střeva a před rakovinou žaludku. Obsahuje důležité antioxidanty,… »
Feta – měkký ovčí sýrSýr feta se v řecké kuchyni objevuje velmi často a patří obecně ke zdravějším druhům sýrů. Vyrábí se z kozího a ovčího mléka, což zaručuje obsah zdraví prospěšných látek. Podpoří vaše kosti, protože obsahuje hodně vápníku.… »
Celozrnné výrobkyPo infarktu je nutné se stravovat pravidelně a hlavně zdravě. Nesmí se zapomínat na pravidelné a dostatečné pití vody a jiných tekutin bez alkoholu. Do stravy zařaďte celozrnné výrobky, kam paří například různé druhy celozrnného… »
Máme pro vás 3 skvělé tipy na potraviny, které jsou prospěšné dobré funkci tlustého střeva a nejenom jemu. Přečtěte si, které to jsou.Pšeničné otrubyOtruby nabízejí mnoho minerálů, vitaminů a vlákniny. Tedy všeho, co tlusté střevo potřebuje. Díky nízkému… »
Pokud se potýkáte s bolestí kloubů, může vaše obtíže zmírnit i vhodná strava – dlouhodobé užívání léků proti bolesti může vést k návyku, snížení účinku, a proto není vhodné bolest pouze mírnit. Co byste tedy měli jíst, aby se bolest zmírnila?LososLosos… »
Sushi je čím dál oblíbenější jídlo i v evropském světě, proto je na místě se ptát, jak a zda je sushi prospěšné lidskému zdraví?Sushi jsou kousky rýže ochucené octem a víínem saké, přičemž do rýže jsou zabaleny syrovými kousky ryb a/nebo syrových mořských… »
Ačkoli je klíčem ke zdravé kůži komplexně zdravý způsob života, můžete si účinně pomoci i okamžitým zvýšením podílu potravin, které zdravá kůže potřebuje.MandleJsou bohatým zdrojem vitaminu E, který pomáhá bojovat se suchou kůží. Konzumujte je několikrát… »
Lámavé nehty jsou nejen překážkou v upraveném zevnějšku, ale také dokážou pořádně znepříjemnit život. Jak lze proti lámavým nehtům účinně bojovat, a co bychom měli jíst, aby se stav našich nehtů zlepšil?Existuje několik potravin, které vám… »
O tom, co jíst, abychom prospěli našemu mozku, tedy i naší schopnosti koncentrovat se a pamatovat si, přemýšlíme stále častěji. Co prospěje mozku každého z nás, ať je nám dvacet nebo sedmdesát?I mozek potřebuje živinyMozek je nejsložitější… »
Důležité je volit takové potraviny, které buď zuby díky své struktuře samy čistí, nebo jinak posilují.Tvrdý sýrSýr obsahuje cenný vápník, který posiluje sklovinu a pomáhá chránit zub i jeho okolí před působením zhoubných bakterií.Mořské rybyPodobně… »
O slinivce většinou slýcháme v souvislosti s cukrovkou. Proč je slinivka břišní důležitá a jak jí prospět tím, co jíme?Význam slinivky v lidském těleSlinivka je žláza fungující jakou součást trávicí soustavy. Jedná se o žlázu endokrinní… »
O ledvinách se většinou dozvíme, až když je pozdě – obvykle na ně nemyslíme tak, jako na naše ruce, srdce nebo oči, tedy orgány, jejichž funkci potřebujeme denně. Ledviny většinou pocítíme až tehdy, když nefungují, jak mají – při zánětu, ledvinové… »
Zásadní význam pro prevenci aft mají vitamíny skupiny B, zejména kyselina listová. Právě nedostatek tohoto vitamínu se projeví vřídky na sliznici v ústech. Přinášíme seznam dostupných potravin nebo doplňků stravy, které rychle pomohou v případě,… »
Játra bývají často opomíjeným orgánem, ačkoli mají pro člověka, stejně jako všechny savce, životně důležitou roli. Jejich funkce je nenahraditelná, pokud dojde k selhání jater, jediné, co může pomoci, je jejich transplantace. Věnujme proto… »
Pokud máte tendenci k tvorbě ledvinových kamenů, mohou vám pomoci některé potraviny. Poradíme vám, které.Třešně a jahodyToto ovoce slouží jako prevence ledvinových kamenů díky tomu, že je zásadité, a působí tedy přímo proti překyselení organismu.… »
Každý rodič chce svému dítěti dát v životě to nejlepší z nejlepších. Chce, aby vykročilo do života tou správnou nohou a vedlo se mu vše, na co jen sáhne. Tohle si přeje asi každý z nás. Strava sama o sobě je velmi důležitá a to jak… »
Vitamíny jsou pro lidské tělo velmi důležité. Ať už to jsou děti či dospělí. Dostat však tyto vitamíny do stravy dětem je leckdy pěkný oříšek. Dnešní děti zeleninu nejedí. S ovocem jsou na tom o něco lépe, ale přeci jen, co předčí sladkosti… »
Takzvaná zlatá žíla trápí nemalou část populace, ačkoliv o této nemoci téměř nikdo se svým okolím nemluví. V dnešním článku…
Odpověď na to, jak dostat babičku nebo obecně seniora do domova důchodců je relativně jednoduchá. Podmínky jsou totiž předem…
O cukru se říká, že patří mezi nejhorší potraviny, které lidstvo konzumuje. Alespoň pokud ho přijímáte příliš mnoho. Pokud…
Řecký jogurt se začal v jídelníčku Čechů prosazovat teprve několik posledních let. A je to jedině dobře, protože se…
Darování plazmy stále patří k jedněm z nejsilnějch zbraní při léčbě těžšího onemocnění koronaviru známého jménem Covid-19.…
Vakcína proti epidemii koronavira Covid-19 zajímá celý svět. Což je také důvodem, proč se mnoho vědeckých týmů snaží funční…
Péče o vlasy není jen používání vhodných vlasových přípravků, ale je potřeba myslet i na správnou výživu a další souvislosti.…
Podle ortodontistů má nějakou zubní vadu 90 % Čechů. Stejně jako jsou vady různě závažné, různé jsou i přístupy, k jejich…
Rozdrcení kůstekNejčastější úraz při bowlingu, který se týká zejména dětí. Jde o rozdrcení kůstek u prstů jak u nohy, tak…
Box pouze pro vaši textovou reklamu! Neváhejte nás kontaktovat.
Většina čtenářů zpravodajských webů již určitě postřehla velkou nespokojenost členských států EU s dodávkami vakcín proti Covid-19. Evropská unie totiž…
Jakkoliv se to může zdát povrchní, vzhled obličeje stále ve většině případů určuje společenský úspěch a s tím související sociální status člověka. Proto…
Takzvaná zlatá žíla trápí nemalou část populace, ačkoliv o této nemoci téměř nikdo se svým okolím nemluví. V dnešním článku vám prozradíme, co pomáhá na…
Odpověď na to, jak dostat babičku nebo obecně seniora do domova důchodců je relativně jednoduchá. Podmínky jsou totiž předem dané. Problematická je ovšem…
Hysterektomie je zákrok, při kterém dochází k odstranění dělohy. Je to chirurgický…
Vyšetření a operace | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakcePřinášíme vám recept na výrobu česnekových kapek tak, jak byl nalezen v Tibetu…
Babské rady a recepty | RedakceElektromyografie neboli zkráceně EMG je vyšetřovací metoda, za pomocí které se měří…
Vyšetření a operace | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakceHysterektomie je zákrok, při kterém dochází k odstranění dělohy. Je to chirurgický…
Vyšetření a operace | RedakcePřinášíme vám recept na výrobu česnekových kapek tak, jak byl nalezen v Tibetu…
Babské rady a recepty | RedakceŘecký jogurt se začal v jídelníčku Čechů prosazovat teprve několik posledních…
Zdravá výživa | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakcePřinášíme vám recept na výrobu česnekových kapek tak, jak byl nalezen v Tibetu…
Babské rady a recepty | RedakceCítíte se v poslední době unavená a bez energie? Udělejte si čas sama na sebe…
Ostatní | RedakceElektromyografie neboli zkráceně EMG je vyšetřovací metoda, za pomocí které se měří…
Vyšetření a operace | Redakce