Lexikon zdraví

Co je to hypnóza?

Pokud máme říci vše o hypnóze, je třeba začít tím, co to vlastně hypnóza je. Jedná se o psychoterapii, která se používá především k léčbě různorodých zdravotních potíží. Můžeme ji tedy označit za alternativní léčebnou metodu, která může být běžnou součástí i klasické léčby.

Kdy je hypnóza používána?

Jsou oblasti, kde je používána celkem aktivně a kde jsou patrné i celkem prokazatelné výsledky. Pokud se podíváme konkrétně, jaká léčba je s hypnózou spojena, pokud se pomocí ní dají léčit tyto problémy:

· Neurotické potíže
· Psychosomatické onemocnění
· Různé závislosti

Jsou fanoušci i specialisté

Kdo ovládá metodu hypnózy, může být označován například jenom za fanouška této metody, který ji zkouší třeba jenom pro zábavu. Pokud však má být tento postup využívaný skutečně k léčbě jako takové, je třeba říci, že je navštívena osoba, která se označuje jako hypnoterapeut.

Ne každého lze zhypnotizovat

Schopnost spojená s ponořením se do stavu hypnózy se nazývá hypnabilita. V souvislosti s ní musíme jasně říci, že u některých jedinců je velmi vysoká, ale u některých je zcela neexistující. Nejvíce lidí je dnes takzvaně středně hypnabilních, což znamená, že se dají zhypnotizovat.