Lexikon zdraví

 Příčiny

Důvodem, proč dochází k neestetickému problému, který trápí téměř devadesát procent žen a i některé
muže, jsou dědičnost, špatná životospráva a také hormonální nerovnováha. To všechno je příčinou
celulitidy, přezdívanou jako pomerančová kůže, která běžně ničemu nevadí (jen v některých případech
může být problémem), ale spíše je nehezkou záležitostí, která může snižovat sebevědomí. Je
zajímavostí, že celulitida nepostihuje jen osoby s nadváhou a obezitou, ale i štíhlé ženy. Špatná
životospráva, málo pohybu a nedostatek spánku aj. – to všechno může znamenat, že se celulitida může
projevit.

Příznaky celulitidy

Prvotním a jasným příznakem celulitidy je tak zvaná pomerančová kůže, což je viditelné postižení kůže,
projevující se dolíčky na kůži. Nejčastěji jsou postižena stehna a hýždě, ale může jít i o jiné části těla.
Nejvíce je celulitida viditelná právě v oblastech, kde se více usazuje tuk. Celulitida nijak nebolí, prakticky
ani neomezuje, jen asi způsobuje ostych u některých osob, které nechtějí odhalit viditelně hrbolatou kůži
například při plavání, na pláži a podobně. Celulitida není v tomto ohledu příjemná a tak spíše sráží
sebevědomí, než by nějak výrazně vadila. Může být ale i varovným signálem, že v těle všechno není
v pořádku a je potřeba problém řešit.

Diagnostika

Diagnostikovat celulitidu není složité, snad každý jedinec je schopen bez nějakého školení odhalit, že na
kůži je celulitida viditelná. Diagnóza u celulitidy se provádí zejména pro to, aby její léčba byla cílená.
Diagnóza celulitidy je teda především o tom, co celulitidu způsobuje. Podle toho se pak stanoví léčba
nemoci, aby se projevy celulitidy zmírnili.

Léčba celulitidy

Smutnou zprávou je, že celulitida se nedá zcela vyřešit, odstranit, ale její příznaky, zejména viditelnost
na kůži je možno dost zmírnit tak, aby nabyla vidět. Ve většině případů pomůže zdravý životní styl, to
znamená zařadit do jídelníčku zdravé potraviny, pravidelný příjem energie, ale i výdej. Ideální je se
zbavit smažených pokrmů, cukru a dalších nezdravých jídle, včetně alkoholu. Určitě je nezbytné mít
dostatečný pravidelný pohyb a věnovat se cvičení. Existují přímo cviky, které se věnují povzbuzení
lymfatického systému, který je zásadní při léčbě nemoci celulitida. Vedení zdravého životního stylu a
snížení tělesné váhy, pokud je nadbytečná, je zásadní při léčbě celulitidy. Pokud se potíže nezmírní, je
jistě potřeba zaměřit se na vyšetření hormonální nerovnováhy a díky poradenství i lékařům pak zajistit,
zda je všechno v pořádku.