Jaterní dieta

Velikost textu: A A A

Jaterní dieta

Ilustrační foto
  • autor: Redakce

Játra jako orgán, fungují v našem těle jako přírodní pračka. Co do nich vpluje, to přemáchnou a pustí do zbytku těla téměř čisté. Jako snad jediný orgán v těle jsou obdařena i nadmíru regenerujícím darem. Jejich správná funkce je pro náš život zkrátka nezbytná. Jejich správnou funkci může do značné míry ovlivnit správně dodržovaná jaterní dieta.

Při jakých onemocněních se jaterní dieta dodržuje

Jaterní dieta se dodržuje při onemocnění jater. Játra si můžeme poškodit nadměrnou a častou konzumací alkoholu, ale i častým a hojným užíváním léků. Pokud jde o prodělané nemoci, může nám játra poškodit i prodělaná žloutenka typu A, B i C.
Ať už lékař zvolí jakoukoliv formu léčby, je dodržování jaterní diety hlavním doporučením.

Co je povoleno při jaterní dietě

Základním pilířem stravy při jaterní dietě je bohatá konzumace ovoce i zeleniny. Do svého jídelníčku je můžete zařadit i ve formě kompotů či přesnídávek.
Konzumovat můžete libové maso (kuře, králík, ryby, krůta) a libovou nepřisolovanou kuřecí šunku.
Při dietě musíte dodržovat poctivě pitný režim. Vodu můžete střídat s bylinnými čaji a přírodními šťávami.
Mléčné výrobky a sýry pouze ty netučné.
Z pečiva jsou vhodnější rohlíky nežli chleba. Rohlíky však musí být minimálně dva dny staré, aby nenadýmaly.

Co je zakázáno při jaterní dietě

Pozor si dejte na ovoce a zeleninu, které nadýmají. Mezi ně rozhodně patří čerstvá cibule, česnek, zelí, kapusta nebo květák. Z ovoce pak můžeme jmenovat borůvky, třešně nebo maliny a ostružiny.
Na ostrá koření okamžitě zapomeňte. Stejně tak jako na různě ochucené dipy, hořčice, majonéza nebo tatarská omáčka.
K dochucení jídel nepoužívejte ocet, polévkové koření, sójovou omáčku ani walcester.
Vyvarujte se konzumaci kávy a černého čaje.
Čokoláda, oplatky, máslové i kynuté moučníky, to je u jaterní diety naprosté tabu.

Další doporučení při jaterní dietě

Jaterní dieta nefunguje jako většina diet. Jaterní dieta se nespecifikuje na redukci hmotnosti, ale jen a pouze na samotná játra. Která pročistí a umožní jim, aby mohla kvalitně zregenerovat.
S jaterní dietou se připravte k běhu na dlouhou trať. Dodržovat ji totiž jen pár týdnů nestačí. Počítejte s jejím plněním celé měsíce, ve vážných případech i roky či doživotně.
Sáhnout můžete i k přírodní léčbě. V boji s onemocněním jater se velice doporučuje použít přírodní přípravky či čaje obsahující výtažky z ostropestřece mariánského.
 

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

Více informací

Vyšetření a operace

zobrazit vše

Diety

Zdravá výživa

Ostatní

Nemoci

Příznaky a příčiny

Lékařské obory

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: dieta, játra

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

10 nejtučnějších hříchů - jídel

Tučná jídla nejsou příliš zdraví prospěšná. Přinášíme přehled 10 jídel, která patří mezi ty nejtučnější.Pečená husa nebo…

8 zlatých pravidel zdravého hubnutí

Pokud se rozhodnete zhubnout, je dobré vědět základní pravidla zdravého hubnutí. A právě z toho důvodu vám přinášíme náš…

Jak neblokovat metabolismus při hubnutí

 Chystáte se v brzké době začít na sobě pracovat a pokusit se shodit nějaké to kilo navíc? Pokud ano, tak zbystřete.…

Jak fungují lidská játra, a jaké potraviny jim pomáhají

 Játra bývají často opomíjeným orgánem, ačkoli mají pro člověka, stejně jako všechny savce, životně důležitou roli.…

Jaké potraviny pomáhají při vysokém cholesterolu

Zvýšená hladina vysokého cholesterolu je velkým zdravotním problémem, protože vysoký cholesterol zvyšuje riziko cévních a…

Vzorový jídelníček při onemocnění ledvin na 7 dní - první část

 Chronické onemocnění ledvin je poměrně častým problémem, který dnes postihuje mnoho lidí. Příznaků je celá řada, od…

Vzorový jídelníček při onemocnění ledvin na 7 dní - dokončení

StředaSnídaněRybičková pomazánka z konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě. Možno s malou trochou majonézy.ObědPečené…

Vzorový jídelníček u bezlepkové diety na 7 dní 1/2

 Bezlepková dieta je spojena s nutností vyloučit z jídelníčku veškeré potraviny, které obsahují takzvaný lepek.…

Vzorový jídelníček u bezlepkové diety na 7 dní 2/2

 StředaSnídaněBezlepkový chléb s trochou másla a kvalitní šunkou s vysokým obsahem masa.ObědHrachová nebo…

 

<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" />
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" /> 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
Jak získat srdce svojí vyvolené?
Jak získat srdce svojí vyvolené? Jak získat srdce svojí vyvolené?
Města plná zážitků
Města plná zážitků Města plná zážitků
Nejzajímavější právníci 4/4
Nejzajímavější právníci 4/4 Nejzajímavější právníci 4/4
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY