Vzorový jídelníček u bezlepkové diety na 7 dní 1/2

Velikost textu: A A A

Vzorový jídelníček u bezlepkové diety na 7 dní 1/2

Ilustrační foto
  • autor: Redakce

 Bezlepková dieta je spojena s nutností vyloučit z jídelníčku veškeré potraviny, které obsahují takzvaný lepek. Ten by mohl způsobit zdravotní kombinace. Lepek se obvykle nachází v celé řadě obilovin a tak je nezbytné volit jejich alternativy.

Osoby trpící celiakií, popřípadě i alergií na lepek by měly dodržovat vzorový jídelníček u bezlepkové diety, který ukazuje, že i nutnost vyřazení této součásti stravy nemusí být nijak výrazně omezující.

Pondělí
Snídaně
Tavený sýr s bezlepkovou ciabattou, čaj nebo ovocný džus. Možnost ovoce.
Oběd
Pečený králík na kořenové zelenině, vařené brambory - možno připravit i jako šťouchané.
Večeře
Kuřecí kousky s bezlepkovými těstovinami, s grilovanou cuketou, lilkem a také paprikou.

Úterý
Snídaně
Vajíčková pomazánka s majonézou i bez, bezlepková bageta, kousek ovoce nebo zeleniny.
Oběd
Dušené hovězí maso na žampionech podávané s trochou omáčky s vařenou nebo dušenou rýží.
Večeře
Francouzské brambory zapečené s rozšlehaným vejcem a trochou kvalitních uzenin.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

Více informací

Diety

zobrazit vše

Ostatní
zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: dieta

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Zdravá výživa
10 nejtučnějších hříchů - jídel

Tučná jídla nejsou příliš zdraví prospěšná. Přinášíme přehled 10 jídel, která patří mezi ty nejtučnější.Pečená husa nebo…

Diety
8 zlatých pravidel zdravého hubnutí

Pokud se rozhodnete zhubnout, je dobré vědět základní pravidla zdravého hubnutí. A právě z toho důvodu vám přinášíme náš…

Diety
Jak neblokovat metabolismus při hubnutí

 Chystáte se v brzké době začít na sobě pracovat a pokusit se shodit nějaké to kilo navíc? Pokud ano, tak zbystřete.…

Diety
Vzorový jídelníček při onemocnění ledvin na 7 dní - první část

 Chronické onemocnění ledvin je poměrně častým problémem, který dnes postihuje mnoho lidí. Příznaků je celá řada, od…

Diety
Vzorový jídelníček při onemocnění ledvin na 7 dní - dokončení

StředaSnídaněRybičková pomazánka z konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě. Možno s malou trochou majonézy.ObědPečené…

Diety
Vzorový jídelníček u bezlepkové diety na 7 dní 2/2

 StředaSnídaněBezlepkový chléb s trochou másla a kvalitní šunkou s vysokým obsahem masa.ObědHrachová nebo…

Diety
Vzorový jídelníček při crohnově chorobě na 7 dní 1/2

 Crohnova choroba je onemocnění spojené s naším trávicím traktem. Někdy nese název Ulcerózní kolika, což už mnohem…

Diety
Vzorový jídelníček při crohnově chorobě na 7 dní 2/2

 StředaSnídaněSladké pečivo vyrobené z piškotového těsta, s domácím čajem nebo slabým ředěným džusem.ObědDušené…

 

<!DOCTYPE html> <html> <head> <link rel= " />
<!DOCTYPE html> <html> <head> <link rel= " />
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt
Copyright © 2013-2024 | LÉKAŘweb.cz
NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY