Lexikon zdraví

 Bolesti krční páteře

Bolesti krční páteře patří mezi nejčastější zdravotní komplikace osob s kancelářským zaměstnáním. Měli byste se vyvarovat stejné poloze a zatížení, jako jsou hodiny sezení před počítačem, za volantem apod. Bolest může vystřelovat do hlavy, do ramen a až k hrudníku. Nejčastější příčina tkví ve špatném držení těla.

Iplikátor

Iplikátor se využívá na odblokování krční páteře. Princip fungování Iplikátoru spočívá v dráždění receptorů na kůži. Takto dojde k většímu prokrvení krční páteře. Místo se prohřeje a bolest ustoupí ihned. Pomáhá to také na ztuhlé šíjové a krční svaly. Do těla přijde více kyslíku.

Akupresurní podložka

Klasická akupresurní podložka pomáhá proti bolestem krční páteře, ale i hlavy nebo kříže.
Jedná se o masážní pomůcku, která je tenká jako kniha a stačí ji přiložit tam, kde vás trápí bolesti. K odblokování krční páteře se mohou využívat i kombinace velké a malé podložky. Malou vsunete pod hlavu. Pokud je podložka doplněna nafukovací vložkou, krční páteř se přizpůsobí.

Masáže na odblokování páteře

Trápí vás zablokovaná páteř? Potom si dopřejte speciální masáže, které účinně odstraňují potíže s bolestmi páteře. Odblokuje se páteř a vylepší se stav přilehlých tkání, i bolestivých svalových zatvrdlin. Maséři používají speciální techniky vhodné k odblokování páteře.