Výživa a životní styl

 Chystáte se v brzké době začít na sobě pracovat a pokusit se shodit nějaké to kilo navíc? Pokud ano, tak zbystřete. Stále mezi námi totiž koluje celá řada pověr, díky kterým si skvěle zablokujete metabolismus a nejen že kila neshodíte, možná… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Diety

Pokud se rozhodnete zhubnout, je dobré vědět základní pravidla zdravého hubnutí. A právě z toho důvodu vám přinášíme náš článek.Zapomeňte na radikální diety - radikální diety jsou špatnou cestou jak hubnout. Lepší je přirozené hubnutí, které v závislosti… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Diety

Zánět močového měchýře je nepříjemným, obtěžujícím a často bolestivým zdravotním problémem, kterému lze předcházet prevenci, do které patří i vybrané druhy potravin.BrusinkyBrusinky jsou známy svými účinky při zánětu močových cest, působí i preventivně… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdravá výživa

 Červené maso se pomalu dostává ze seznamu potravin, které bývaly donedávna zapovězené. Mohla za to pravděpodobně nadměrná konzumace vepřového masa, které zastínilo maso kvalitnější a zpravidla i méně tučné, maso hovězí. Které druhy červeného masa… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdravá výživa

 V dalším dílu našeho seriálu vám představíme nejzdravější pekařské výrobky, resp. složení nejzdravějších pekařských výrobků. Cokoli, co si s tímto složení zakoupíte, obohatí váš jídelníček o nenahraditelně cenné látky.Co nejvyšší podíl… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdravá výživa

 Přemýšlíte nad tím, jak prospět svému zdraví dobrým nápojem? Pak je právě pro vás připraven další díl našeho seriálu věnovaný zdravým nápojům. Připravili jsme pro vás trojici, z níž si jistě každý vybere podle své chuti.Smoothie z čerstvého… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdravá výživa

 V první části našeho seriálu věnovanému zdravému způsobu stravování vám představíme ryby, které by neměly na zdravém jídelníčku chybět. Jaké ryby by měl Středoevropan jíst a proč?Rybí maso 2x týdněVýživoví odborníci se shodují na tom, že by… »

• Redakce
• diskuze (1)
• Zdravá výživa