Vše o tělesném tuku 2/2

Velikost textu: A A A

Vše o tělesném tuku 2/2

Ilustrační foto
  • autor: Redakce

 I málo tuku škodí

Problémem u tuku je i opačná situace, kdy ho v lidském těle je příliš málo. V takovém případě se mohou také dostavit zdravotní problémy, jako je nedostatek energie během dne, nebo oslabené kosti, spojené s únavovými zlomeninami. U žen to mohou být i menstruační problémy. Jde o hodnoty, které jsou často menší, než u výše uvedených sportovců.

Tělesný tuk je významnou součástí imunitního systému

Bez tuku se lidské tělo neobejde proto, že má podíl i na našem imunitním systému. Právě prostřednictvím něho jsou transportovány veškeré vitaminy, stejně jako hormony právě do segmentu imunity. Jeho vrstva však dokáže lidské tělo chránit i před chladem. Týká se to i vnitřních orgánů, jako například ledvin.

Množství tuku během dne kolísá

Měření během celého dne prokazuje, že se množství tuku může měnit. A to v souvislosti s jídlem a pitím, nebo v souvislosti s pohybovou aktivitou. I proto je dobré případná měření množství tuku v těle provádět nejenom vždy ve stejný čas – nejlépe potom ráno, ale i na lačno. Díky tomu budou dlouhodobé hodnoty skutečně správně a výsledky budou ze statistického hlediska pravdivější.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

Více informací

Plastická chirurgie

Ostatní

Zdravá výživa

Vyšetření a operace

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: tuky

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Které potraviny pomáhají proti celulitidě a proč?

 Celulitida je strašákem každé ženy, a bohužel většina žen se s ní také v průběhu života setká. Jak celulitida…

Bezbolestná ultrazvuková liposukce

Rychlé a bezbolestné odstranění přetékajícího tuku z lidského těla je snem každého člověka, který se s tímto problémem potýká.…

Jaké potraviny pomáhají při vysokém cholesterolu

Zvýšená hladina vysokého cholesterolu je velkým zdravotním problémem, protože vysoký cholesterol zvyšuje riziko cévních a…

Vše o tělesném tuku 1/2

Ideální procento je různé u mužů i ženZdravý člověk by měl mít správné zastoupení tělesného tuku v těle. V mladším…

Zkušenosti pacientů a diskuse: odstranění tuků na víčkách 1/2

 Jednoduchý a levný zákrokV mém případě se nejednalo o nic jiného, než na první pohled malou kuličku. Prý vznikla…

Zkušenosti pacientů a diskuse: odstranění tuků na víčkách 2/2

 Odstranění bylo celkem nechutnéJednalo se o zákrok u kosmetičky, která tvrdila, že odstranění tuků na víčkách zvládá…

Zbavte se tuků moderní metodou Water jet liposukce

 Vysoký podíl uložených tuků v lidském organismu patří v dnešní době mezi nejrozšířenější příčiny mnoha civilizačních…

 

<html>
<head><title>301 Moved Permanently</title></head>
<body>
<center><h1>301 Moved Permanently</h1></center>
<hr><center>nginx</center>
</body>
</html>
<html>
<head><title>301 Moved Permanently</title></head>
<body>
<center><h1>301 Moved Permanently</h1></center>
<hr><center>nginx</center>
</body>
</html>
301 Moved Permanently

301 Moved Permanently


nginx
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

" />
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

" /> 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

Cestování do Anglie po Brexitu
Cestování do Anglie po Brexitu Cestování do Anglie po Brexitu
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY