Jarní očista organismu

Velikost textu: A A A

Jarní očista organismu

Ilustrační foto
  • autor: Redakce

Velikonoce se blíží a dle křesťanské tradice přichází chvíle pro jarní očistu organismu,tzv. postní doba trvající 40 dní a vrcholící velikonočními svátky. Postní praxe bývala v dobých minulých velmi namáhavá, protože křesťané si směli dát pouze jedno velké jídlo denně a přitom nemohli jíst maso, ryby, ba dokonce ani vejce a mléčné produkty. V dnešních však očista organismu nemusí nutně znamenat hladovění a bytí pouze o suchém chlebu a o vodě. To dokládají i moderní způsoby zdravého stravování, se kterými umí každému, kdo má o to zájem, poradit například odborníci na zdravou výživu Praha.

Moderní zdravá výživa spíše než hladovění doporučuje upravení jídelníčku na míru tak, aby byl vyvážený a především zdravý. Metabolismus každého z nás funguje odlišně a právě z toho důvodu je nutné zjistit, co konkrétní osobě dopomůže k tomu, aby mohla začít žít zdravěji. Každé tělo potřebuje vyváženou dávku potravin. Nezáleží ovšem na kalorickém obsahu či na podílu tuku. Rozhodujícím faktorem je spíše způsob přípravy a přijímaní jednotlivých pokrmů.

Na stránkách www.cordeus.cz/sluzby/zdrava-vyziva-metabolic-balance/ společnosti Cordeus, která patří ke špičkám na trhu v léčení těla i duše a která již řadu let pomáhá rodinám k tomu, aby byly zdravější a spokojenější, můžete najít mnoho způsobů, jak svůj organismus očistit. Kromě odborné pomoci s úpravou jídelníčku se můžete pustit do zdravého pohybu ve formě plavání, tance, jógy, balančních cvičení nebo fitness posilování celého těla. Díky mnoha druhům masáží pak můžete po cvičení uvolnit nejen tělo, ale i mysl a můžete rozjímat a hledat v sobě vnitřní klid a pohodu. Jarní očista organismu vás již nemusí děsit a nemusí být spjatá pouze s „neslanými a nemastnými“ potravinami. Může v sobě skrývat i soustředění na duchovní a osobnostní růst.

Reklamní článek

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: pr, zdraví

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Zdravá pleť potřebuje hydrataci

Tvrdí to každý dermatolog. Zdraví pleti kráčí ruku v ruce s dostatečnou hydratací zevnitř i zvenčí. Platí to v případě jakékoliv,…

8 hlavních podmínek u dárců kostní dřeně 1/2

 Dárci kostní dřeněProstřednictvím dárcovských center se provádějí nábory dárců kostní dřeně pro národní registr dárců.…

8 hlavních podmínek u dárců kostní dřeně 2/2

 Darování kostní dřeněČeská republika patří k zemím, kde je registrováno hodně dobrovolných dárců kostní dřeně.…

Inhalování: pomoc při respiračních onemocněních

Inhalace neboli vdechování roztoku minerální vod nebo léků představuje účinný způsob v boji s respiračními onemocněními…

V čem je ruská kuchyně prospěšná lidskému zdraví

 KapustaRuská kuchyně obsahuje hodně kapusty. Šči je například známou kapustovou polévkou, kde nechybí mrkev, maso,…

 

RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY