Vše o cholesterolu 1/2
Lexikon zdraví
Úvod / Lidské tělo / Ostatní / Vše o cholesterolu 1/2
Vše o cholesterolu 1/2
- autor: Redakce
Co je cholesterol?
Jde o takzvanou steroidní látku, která se nachází nejenom v lidském těle, ale najdeme ji i v hmyzu, korýších, nebo i v některých měkkýších. Jedná se o látku, která dokáže tělu pomáhat zpracovávat tuky. Stejně tak jde i o látku, která je prospěšná především při stavbě buněčných membrán, nebo při tvorbě hormonů, stejně jako při tvorbě vitaminu D.
Kolik cholesterolu musíme přijmout?
Lidské tělo se bez cholesterolu neobejde, proto je třeba dbát na jeho příjem. Zároveň ale platí, že by neměl být nadměrný. U většiny populace je doporučováno množství, kterého je zhruba 300 mg denně. Pokud se jedná o aktivního sportovce, může být jeho hodnota i vyšší. Souvisí to s tím, že talkové osoby mají zcela logicky také výrazně vyšší výdej.
Ideální hladina cholesterolu v krvi
Kromě množství přijatého během dne je nezbytné hlídat si také konkrétní hladinu cholesterolu v krvi. Pokud je pod hodnotou 5,00 mmol/l, je všechno v pořádku a můžeme se označit za zdravého člověka. Naopak množství, které tuto hodnotu přesahuje, už může být problémové. Jakmile je překročena hranice 6,5 mmol/l, můžeme mluvit o velmi výrazném riziku, který se může negativně podepsat na vzniku některých chorob.
UPOZORNĚNÍ
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.
Více informací
Ostatní |
Zdravá výživa |
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal
Štítky: cholesterol
Můžete si také přečíst
Zvýšená hladina vysokého cholesterolu je velkým zdravotním problémem, protože vysoký cholesterol zvyšuje riziko cévních a…
Cholesterolu jsou dva druhyJe ten dobrý a ten špatný. Do první skupiny patří takzvaný HDL cholesterol, který má primárně…
Rusko již delší dobu avizovalo, že pracuje na alternativní vakcíně ke Sputniku V. jednat se mělo o jednorázovou vakcínu Sputnik…
Před necelým týdnem představila farmaceutická společnost Johnson a Johnson výsledky účinnosti jejich jednorázové vakcíny…
Jakkoliv se to zdá v rámci statistik nakažených Covidem v rámci České republiky jako scifi, celosvětové počty nakažených…
Většina čtenářů zpravodajských webů již určitě postřehla velkou nespokojenost členských států EU s dodávkami vakcín proti…
Jakkoliv se to může zdát povrchní, vzhled obličeje stále ve většině případů určuje společenský úspěch a s tím související…
Takzvaná zlatá žíla trápí nemalou část populace, ačkoliv o této nemoci téměř nikdo se svým okolím nemluví. V dnešním článku…
Odpověď na to, jak dostat babičku nebo obecně seniora do domova důchodců je relativně jednoduchá. Podmínky jsou totiž předem…
O cukru se říká, že patří mezi nejhorší potraviny, které lidstvo konzumuje. Alespoň pokud ho přijímáte příliš mnoho. Pokud…
Řecký jogurt se začal v jídelníčku Čechů prosazovat teprve několik posledních let. A je to jedině dobře, protože se…
Box pouze pro vaši textovou reklamu! Neváhejte nás kontaktovat.
Související diskuse
no hele, kámošovi to docela pomáhá proti nějaký slabý degenerativní chorobě a nevšiml jsem si, že by mu to dělalo nějaký problémy...
09.04.2015 12:16
Kamarád byl na tomto zákroku a pak asi 5 let bez problémů fungoval, jako by mu nic nebylo. Po pěti letech se mu najednou objevily metas...
06.04.2015 06:19
Nechala jsem očkovat svoje 3 děti a nikdy žádný problém!...
01.06.2015 11:23
Jste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a ráno sotva vstanete z postele? Možná je na vině nedostatek červených…
Nemalé množství lidí již absolvovalo obě dávky vakcíny Comirnaty od Pfizer a BioNTech proti koronaviru Covid-19. Jaké jsou jejich zkušenosti s případnými…
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou Comirnaty od firem Pfizer a BioNTech. Měli nějaké vedlejší účinky…
Vakcína Sinopharm se používá v mnoho zemích celého světa. Do většího povědomí Čechů se dostala teprve se žádostí prezidenta Zemana o její dodání.…
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | Redakce
Jste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | Redakce
Kolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | Redakce
Laparoskopie je moderní operační metoda, která umožňuje lékaři provést operaci…
Vyšetření a operace | Redakce
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | Redakce
Kolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | Redakce
Jste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | Redakce
Prasklý ušní bubínek – ruptura bubínku, perforovaný bubínek, je dírou či slzou v bubínku.…
Nemoci | Redakce
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | Redakce
Jste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | Redakce
Kolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | Redakce
Uroflowmetrie známé také pod zkratkou UFM je vyšetření, pomocí kterého jsou hodnoceny…
Vyšetření a operace | Redakce
