Co vás ochrání před různými nemocemi? Hlavně prevence!

Velikost textu: A A A

Co vás ochrání před různými nemocemi? Hlavně prevence!

Ilustrační foto
  • autor: Redakce

To, že základem zdraví je prevence, není žádná nová informace. Ale protože je opakování matkou moudrosti, přinášíme vám několik rad, které vám osvěží důležité rady na prevenci zdraví. Které to jsou?

Jak na chřipku

Ubránit se chřipce, to není hlavně v průběhu chřipkových epidemií nic jednoduchého. Zcela elementárním základem je dostatečně silný imunitní systém, na kterém musíte pracovat v průběhu celého roku. Potom je také důležité, když přijde chřipková epidemie, nechodit do rizikových míst.

To jsou všechny lokality s vysokým výskytem lidí. Čím větší počet lidí potkáte, tím logicky narůstá riziko styku s kapénkovou infekcí, kterou se virus chřipky přenáší. A nesmíme zapomenout ani na očkování proti chřipce, které je doporučování hlavně starším lidem, lidem s oslabeným zdravím a těm, kteří s nemocnými pracují.

Co proti vzniku rakoviny

Zde bychom mohli popsat mnoho stran papíru a stále bychom nebyli u konce. Navíc se ukazuje, že některé druhy nádorových onemocnění způsobují viry, jiné zase zděděná genetika. Takže je evidentní, že vedle několika velmi obecných preventivních doporučení jsou důležité rady pro jednotlivé druhy rakovin. Například obřízka ochrání částečně proti některým nemocem z rizikového styku, ale dle některých tvrzení snižuje i riziko rakoviny pánského orgánu.

Lze se ubránit Alzheimerově chorobě?

Všechny nemoci mozku a nervové soustavy, kam obávaný Alzheimer patří, jsou neustále zkoumány a objevují se nové informace, které velmi často nahrazují ty staré. Každopádně asi se většina odborníků shodne, že u podobných chorob může hrát nemalou roli stres. I když to není ani zdaleka jediný faktor vedoucí k jejich vzniku, je určitě dobré se stresu celoživotně vyhýbat. Dobrý tav mozku podpoříte mentální činností i v pokročilém věku. Dobré je tedy luštění křížovek, sudoku apod.

 

Reklamní článek 

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: pr, prevence

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Na jaké preventivní prohlídky byste neměli zapomínat

Pro lidské zdraví je prevence nezbytná. K tomu patří i pravidelné zdravotní prohlídky, které je vhodné absolvovat, přestože…

Které potraviny pomáhají proti tvorbě aftů a proč?

 Zásadní význam pro prevenci aft mají vitamíny skupiny B, zejména kyselina listová. Právě nedostatek tohoto vitamínu…

Nejlepší prevence proti stařecké demenci

Problémy se zapomínáním potkávají čím dál více lidí, a to nejenom v pokročilém věku. Nejčastěji se jedná o začátek některé…

Nejčastější úrazy při bowlingu 1/2

 Úrazy kotníkuHodně úrazů se stává při bowlingu v oblasti kotníku. Většinou začátečníci, ale i lidé, kteří přecení své…

Zapomeňte na všechny starosti a udělejte si čas jen sama na sebe!

 Cítíte se v poslední době unavená a bez energie? Udělejte si čas sama na sebe a dopřejte si zaslouženou relaxaci během…

Nejčastější úrazy při střelbě na terč 2/2

 Poranění končetinHodně časté jsou také úrazy při střelbě na terč, které se týkají končetin. Protože například střelba…

Nejčastější úrazy při střelbě na terč 1/2

 Poranění obličejeStřelba na terč a to z jakékoli zbraně je častým důvodem ke vzniku nejrůznějších zranění, jako je…

Zbavte se tuků moderní metodou Water jet liposukce

 Vysoký podíl uložených tuků v lidském organismu patří v dnešní době mezi nejrozšířenější příčiny mnoha civilizačních…

Co lidem pomohlo na pískání v uchu 2/2

 Vyšetření na ORLJestliže se pískání v uchu objevuje stále často a častěji, je jistě vhodné odvážit se navštívit odbornoupomoc…

Co lidem pomohlo na pískání v uchu 1/2

 MasážePískání v uchu je záležitostí, která může předznamenat nějaký jiný, vážný problém. Anebo se jedná opouhou komplikaci…

Co lidem pomohlo na patní ostruhu 2/2

 Speciálně upravené botyV případě, že jedinec trpí na patní ostruhu, nebude pro něj příjemné běžná chůze, ale mnoho…

Co lidem pomohlo na patní ostruhu 1/2

 Léky od bolestiPředem je nutno zmínit, že patní ostruha je bolestivá a tak je nezbytné, aby si lidé pomohli od bolestipatní…

 

Proč jíst biopotraviny 5/6
Proč jíst biopotraviny 5/6 Proč jíst biopotraviny 5/6
Největší kuriozity u kreditních karet 5/6
Největší kuriozity u kreditních karet 5/6 Největší kuriozity u kreditních karet 5/6
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" />
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" /> 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
Předpověď pro měsíc srpen 2019
Předpověď pro měsíc srpen 2019 Předpověď pro měsíc srpen 2019
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY