Úvod / Výživa a životní styl / Ostatní / Co vás ochrání před různými nemocemi? Hlavně prevence!
To, že základem zdraví je prevence, není žádná nová informace. Ale protože je opakování matkou moudrosti, přinášíme vám několik rad, které vám osvěží důležité rady na prevenci zdraví. Které to jsou?
Ubránit se chřipce, to není hlavně v průběhu chřipkových epidemií nic jednoduchého. Zcela elementárním základem je dostatečně silný imunitní systém, na kterém musíte pracovat v průběhu celého roku. Potom je také důležité, když přijde chřipková epidemie, nechodit do rizikových míst.
To jsou všechny lokality s vysokým výskytem lidí. Čím větší počet lidí potkáte, tím logicky narůstá riziko styku s kapénkovou infekcí, kterou se virus chřipky přenáší. A nesmíme zapomenout ani na očkování proti chřipce, které je doporučování hlavně starším lidem, lidem s oslabeným zdravím a těm, kteří s nemocnými pracují.
Zde bychom mohli popsat mnoho stran papíru a stále bychom nebyli u konce. Navíc se ukazuje, že některé druhy nádorových onemocnění způsobují viry, jiné zase zděděná genetika. Takže je evidentní, že vedle několika velmi obecných preventivních doporučení jsou důležité rady pro jednotlivé druhy rakovin. Například obřízka ochrání částečně proti některým nemocem z rizikového styku, ale dle některých tvrzení snižuje i riziko rakoviny pánského orgánu.
Všechny nemoci mozku a nervové soustavy, kam obávaný Alzheimer patří, jsou neustále zkoumány a objevují se nové informace, které velmi často nahrazují ty staré. Každopádně asi se většina odborníků shodne, že u podobných chorob může hrát nemalou roli stres. I když to není ani zdaleka jediný faktor vedoucí k jejich vzniku, je určitě dobré se stresu celoživotně vyhýbat. Dobrý tav mozku podpoříte mentální činností i v pokročilém věku. Dobré je tedy luštění křížovek, sudoku apod.
Reklamní článek
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.
zdroj:Pro lidské zdraví je prevence nezbytná. K tomu patří i pravidelné zdravotní prohlídky, které je vhodné absolvovat, přestože…
Zásadní význam pro prevenci aft mají vitamíny skupiny B, zejména kyselina listová. Právě nedostatek tohoto vitamínu…
Problémy se zapomínáním potkávají čím dál více lidí, a to nejenom v pokročilém věku. Nejčastěji se jedná o začátek některé…
Rusko již delší dobu avizovalo, že pracuje na alternativní vakcíně ke Sputniku V. jednat se mělo o jednorázovou vakcínu Sputnik…
Před necelým týdnem představila farmaceutická společnost Johnson a Johnson výsledky účinnosti jejich jednorázové vakcíny…
Jakkoliv se to zdá v rámci statistik nakažených Covidem v rámci České republiky jako scifi, celosvětové počty nakažených…
Většina čtenářů zpravodajských webů již určitě postřehla velkou nespokojenost členských států EU s dodávkami vakcín proti…
Jakkoliv se to může zdát povrchní, vzhled obličeje stále ve většině případů určuje společenský úspěch a s tím související…
Takzvaná zlatá žíla trápí nemalou část populace, ačkoliv o této nemoci téměř nikdo se svým okolím nemluví. V dnešním článku…
Odpověď na to, jak dostat babičku nebo obecně seniora do domova důchodců je relativně jednoduchá. Podmínky jsou totiž předem…
O cukru se říká, že patří mezi nejhorší potraviny, které lidstvo konzumuje. Alespoň pokud ho přijímáte příliš mnoho. Pokud…
Řecký jogurt se začal v jídelníčku Čechů prosazovat teprve několik posledních let. A je to jedině dobře, protože se…
Box pouze pro vaši textovou reklamu! Neváhejte nás kontaktovat.
Jste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a ráno sotva vstanete z postele? Možná je na vině nedostatek červených…
Nemalé množství lidí již absolvovalo obě dávky vakcíny Comirnaty od Pfizer a BioNTech proti koronaviru Covid-19. Jaké jsou jejich zkušenosti s případnými…
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou Comirnaty od firem Pfizer a BioNTech. Měli nějaké vedlejší účinky…
Vakcína Sinopharm se používá v mnoho zemích celého světa. Do většího povědomí Čechů se dostala teprve se žádostí prezidenta Zemana o její dodání.…
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | RedakceJste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | RedakcePředkožka značí kožní vrstvu překrývající žalud na penisu. Předkožka je tvořena vnitřní…
Nemoci | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakceZeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | RedakcePříčinyAnální píštěl je onemocnění, respektive vada, cysta, která vzniká v…
Nemoci | RedakceJste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakceVětšina čtenářů zpravodajských webů již určitě postřehla velkou nespokojenost členských…
Ostatní | RedakceJakkoliv se to může zdát povrchní, vzhled obličeje stále ve většině případů určuje…
Plastická chirurgie | RedakcePodle ortodontistů má nějakou zubní vadu 90 % Čechů. Stejně jako jsou vady různě…
Zdravotnictví | RedakceZeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | Redakce