Lexikon zdraví

 Močový měchýř je součástí vylučovací soustavy, kdy spolu s činností ledvin, močovodů a močové trubice zajišťuje udržování homeostázy v těle, tedy správného poměru tělních tekutin a iontů. Tak jako u řady jiných orgánů důležitost močového měchýře poznáme většinou až tehdy, když přestává fungovat. 

Co je močový měchýř

Jedná se o roztažitelný orgán, v němž se hromadí moč vyloučená z ledvin. Udává se, že má objem zhruba 600–1200 ml, přičemž při naplnění 400 ml začínáme pociťovat nutkání močit.

Zánět močového měchýře - nejčastější zdravotní problém

Nejčastějším problémem u močového měchýře je zánět močové měchýře, kterým za život onemocní zhruba 70 % žen a 15 % z nich dokonce opakovaně. Právě chronické záněty močového měchýře patří mezi zdravotní obtíže, které dokážou každodenní život pořádně znepříjemnit.

Důvodem, proč je zánět močového měchýře častější u žen než u mužů, spočívá jednak v délce močové trubice a jednak v anatomickém uspořádání ženy – ženy mají vývoj močové trubice velmi blízko řitního otvoru.
Nejčastější příčinou zánětu močového měchýře jsou bakterie Escherichia coli, které se do močových cest často dostávají právě z konečníku. Správná hygiena i technika utírání na toaletě (zepředu dozadu) není jediným preventivním opatřením, pro zdraví močového měchýře je zásadní dostatečně a pravidelně pít a dbát na pravidelné vyprazdňování. Čím déle bude moč v močovém měchýři nashromážděna, tím větší koncentrace zmíněných bakterií v ní.

Jaké potraviny u zánětu močového měchýře pomůžou?

Důležité je pravidelné proplachování močových cest a podpora imunity. Je tedy vhodné pít alespoň 2 litry neslazených tekutin denně. Z potravin jsou jednoznačně nejlepší brusinky. Pomoci může i česnek, celer, borůvky nebo bylinný čaj. Pokud ovšem zánětem trpíte, měli byste navštívit urologa a situaci nepodcenit. Pokud zánět není léčený, může přivodit závažné zdravotní potíže!