Úvod / Lexikon zdraví / Drogy a závislosti / Kofein: jeho účinky a rizika
Kofein dostal název podle rostliny Coffea arabica neboli česky kávovník arabský. Je to alkaloid. Kofein patří mezi legální drogy. Čili jeho užívání není zákona zakázáno, ovšem není ani doporučeno. Tak jako každá látka, která působí na celkový organismus člověka a nějak jej mění. Kofein je ve skupině methylových derivátů. Zahrnuje také mimo jiné theobromin (kakao) a theofylin.
Kofein je bílá krystalická látka. Má obvykle hořkou chuť. Je to zároveň také látka psychoaktivní. Dalo by se říci, že kofein je psychoaktivní, stimulační droga. Samotný kofein byl objevený chemikem německého původu Ferdinandem Rungem a to v roce 1819. On dal také této látce jméno kofein.
Kofein můžete nalézt v běžných potravinách či běžných produktech, které lidé běžně konzumují. Kofein v malém a bezpečném množství není až tak úplně škodlivý, jen se musí odhadnout jeho množství. Kofein obsahuje rostlina guarana, v maté, také v theinu, který obsahuje čaj. Kofein je také obsažený v kávě, ve fazolích, v listech čajovníku. Kofein také často bývá v kolových či kofolových nápojích. Kofein se nejčastěji podává ústy. Dále také kofein může být v podobě léků proti únavě, nitrožilně. Kofein se vstřebává z žaludku a tenkého střeva. Účinky jsou v různých intervalech. U kávy například je to hned u čaje asi po čtyřiceti minutách.
Při pravidelném požívání velkého množství kofeinu na něm vzniká závislost. Kofein stimuluje centrální nervový systém. Oddaluje únavu, bystří mysl, lépe se koncentruje, zrychluje tep, dodává energii, uvolňuje svaly a mnoho dalších podnětů. Účinky kofeinu se projevují v různě dlouhých dobách od čtyř až například do dvanácti hodin.
Pravidelné užívání kofeinu ve vysoké míře způsobuje závislost. Může způsobovat rozšíření cév, bolesti žaludku, pálení žáhy, problémy s ledvinami. Velké množství kofeinu dochází k útlumovému efektu, podráždění, neklid, nespavost, ztráta energie někdy i křeče. Lidé se srdečními potížemi by měli hlídat množství kofeinu. Kofein totiž zrychluje srdeční činnost. U kofeinu se neprokázalo, že způsobuje rakovinu, žaludeční vředy. Ovšem společně s životosprávou, životním stylem a fyzickou neaktivitou může k těmto onemocněním přispívat.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.
Ze zahraničí |
Drogy a závislostizobrazit vše |
Štítky: drogy
Dnešní doba je velmi hektická, a proto není divu, že v dnešní době je mnoho lidí pod velkým stresem a jsou velmi vystresovaní.…
Rusko již delší dobu avizovalo, že pracuje na alternativní vakcíně ke Sputniku V. jednat se mělo o jednorázovou vakcínu Sputnik…
Před necelým týdnem představila farmaceutická společnost Johnson a Johnson výsledky účinnosti jejich jednorázové vakcíny…
Jakkoliv se to zdá v rámci statistik nakažených Covidem v rámci České republiky jako scifi, celosvětové počty nakažených…
Většina čtenářů zpravodajských webů již určitě postřehla velkou nespokojenost členských států EU s dodávkami vakcín proti…
Jakkoliv se to může zdát povrchní, vzhled obličeje stále ve většině případů určuje společenský úspěch a s tím související…
Takzvaná zlatá žíla trápí nemalou část populace, ačkoliv o této nemoci téměř nikdo se svým okolím nemluví. V dnešním článku…
Odpověď na to, jak dostat babičku nebo obecně seniora do domova důchodců je relativně jednoduchá. Podmínky jsou totiž předem…
O cukru se říká, že patří mezi nejhorší potraviny, které lidstvo konzumuje. Alespoň pokud ho přijímáte příliš mnoho. Pokud…
Řecký jogurt se začal v jídelníčku Čechů prosazovat teprve několik posledních let. A je to jedině dobře, protože se…
Box pouze pro vaši textovou reklamu! Neváhejte nás kontaktovat.
Jste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a ráno sotva vstanete z postele? Možná je na vině nedostatek červených…
Nemalé množství lidí již absolvovalo obě dávky vakcíny Comirnaty od Pfizer a BioNTech proti koronaviru Covid-19. Jaké jsou jejich zkušenosti s případnými…
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou Comirnaty od firem Pfizer a BioNTech. Měli nějaké vedlejší účinky…
Vakcína Sinopharm se používá v mnoho zemích celého světa. Do většího povědomí Čechů se dostala teprve se žádostí prezidenta Zemana o její dodání.…
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | RedakceJste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakcePříčiny tříselné kýlyNejčastější typ kýly je právě tříselná kýla. Vzniká především…
Nemoci | RedakceOperace prostaty nenádorového zvětšení přistupujeme tehdy, pokud jsme neuspěli…
Vyšetření a operace | RedakceZeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | RedakceJste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakceZeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakceJste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | RedakceOperace prostaty nenádorového zvětšení přistupujeme tehdy, pokud jsme neuspěli…
Vyšetření a operace | Redakce