Úvod / Lexikon zdraví / Diety / Dieta pro krevní skupinu B
Jak už její název napovídá, je dieta určena pro nositele pouze krevní skupiny B. Krevní skupina B pochází z dálky vonící Indie. K nám se dostala tedy kočovným způsobem života. Její nositelé jsou tedy potomci kočovníků a cestovatelů. Kočovný způsob života, překonání kontinentů a značných dálek. Zažívání lidí s krevní skupinou B potřebuje především rovnováhu.
Žádné onemocnění ani nemoc se touto dietou neléčí. Z pohledu dietologů není tato dieta ani určena k redukci hmotnosti a hubnutí. Dieta specifická pro krevní skupinu B je spíš tipem, jak udržet zažívací trakt v rovnováze. Dieta jako taková se může stát účinným celoživotním stravovacím návykem.
Z masa si dopřejte jehněčí, králičí, skopové a zvěřinu. Z mléčných výrobků sáhněte po odtučněném léku, mozzarelle, sýrech typu cottage, bílých jogurtech a kozím mléku. Do salátů i k přípravě pokrmů používejte výhradně olivový olej. Z luštěnin si můžete pochutnat na červených a modrých fazolích a sójových bobech. Pečivo volte takové, které je upečeno z hnědé rýže či naklíčených zrn přenice.
Ze svého jídelníčku vyškrtněte kuřecí i vepřové maso. Z produktů uzenin je pro vás zcela nevhodná šunka i slanina. Ze sýrů je nevhodná konzumace sýrů s modrou plísní. Vhodná není ani oblíbená letní pochoutka, zmrzlina. U diety pro krevní skupinu typu B není vhodná konzumace ořechů a oříšků. Ze sortimentu ovoce se vyhněte kokosovému ořechu, rebarboře, avokádu a granátovému jablku. Ze zeleniny nekonzumujte dýni, kukuřici, ředkvičky ani rajčata.
Pít se nedoporučuje ani perlivá či jemně perlivá voda a rajčatová šťáva.
Rozhodnete-li se dietu pro krevní skupinu B vyzkoušet, směle do toho. Zkuste speciální jídelníček dodržovat alespoň po dobu třech měsíců. Sami uvidíte, jestli se budete cítit dobře a vyrovnaně. Pro podrobnější informace o dietě pro krevní skupinu B doporučuji pročíst odbornou literaturu. V některých knihách je i podrobně vysvětlen způsob života kočovníků a příchod na naše území.
Kromě potravin, které jsou vhodné a nevhodné, existuje i skupina tzv. potravin neutrálních. Ty v menší míře konzumace zažívání neublíží.
Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách LEKARweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.
zdroj:Štítky: dieta
Tučná jídla nejsou příliš zdraví prospěšná. Přinášíme přehled 10 jídel, která patří mezi ty nejtučnější.Pečená husa nebo…
Pokud se rozhodnete zhubnout, je dobré vědět základní pravidla zdravého hubnutí. A právě z toho důvodu vám přinášíme náš…
Chystáte se v brzké době začít na sobě pracovat a pokusit se shodit nějaké to kilo navíc? Pokud ano, tak zbystřete.…
Chronické onemocnění ledvin je poměrně častým problémem, který dnes postihuje mnoho lidí. Příznaků je celá řada, od…
StředaSnídaněRybičková pomazánka z konzervovaného tuňáka ve vlastní šťávě. Možno s malou trochou majonézy.ObědPečené…
Bezlepková dieta je spojena s nutností vyloučit z jídelníčku veškeré potraviny, které obsahují takzvaný lepek.…
StředaSnídaněBezlepkový chléb s trochou másla a kvalitní šunkou s vysokým obsahem masa.ObědHrachová nebo…
Crohnova choroba je onemocnění spojené s naším trávicím traktem. Někdy nese název Ulcerózní kolika, což už mnohem…
StředaSnídaněSladké pečivo vyrobené z piškotového těsta, s domácím čajem nebo slabým ředěným džusem.ObědDušené…
Box pouze pro vaši textovou reklamu! Neváhejte nás kontaktovat.
Jste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a ráno sotva vstanete z postele? Možná je na vině nedostatek červených…
Nemalé množství lidí již absolvovalo obě dávky vakcíny Comirnaty od Pfizer a BioNTech proti koronaviru Covid-19. Jaké jsou jejich zkušenosti s případnými…
Zeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou Comirnaty od firem Pfizer a BioNTech. Měli nějaké vedlejší účinky…
Vakcína Sinopharm se používá v mnoho zemích celého světa. Do většího povědomí Čechů se dostala teprve se žádostí prezidenta Zemana o její dodání.…
Geniálním objevem 21. století se stal Frolovův dýchací trenažer. Díky trenažeru…
Ze zahraničí | RedakceJste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | RedakceRusko již delší dobu avizovalo, že pracuje na alternativní vakcíně ke Sputniku V.…
Ze zahraničí | RedakceZeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | RedakceZeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | RedakceOdpověď na to, jak dostat babičku nebo obecně seniora do domova důchodců je relativně…
Senioři a stáří | RedakceJste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | RedakceGeniálním objevem 21. století se stal Frolovův dýchací trenažer. Díky trenažeru…
Ze zahraničí | RedakceZeptali jsme se na zkušenosti lidí, kteří již prošli očkováním proti Covid-19 vakcínou…
Ostatní | RedakceJste unavená, bledá, máte tmavé kruhy pod očima jako po dvoudenním flámu a…
Ostatní | RedakceKolenní vazy jsou pro koleno hodně důležité, protože se starají o stabilitu a díky…
Nemoci | RedakceUroflowmetrie známé také pod zkratkou UFM je vyšetření, pomocí kterého jsou hodnoceny…
Vyšetření a operace | Redakce